楽して痩せたい女性に人気の「めぐりこまち」をご紹介します。
「めぐりこまち」は、一人ひとりの体質に合わせた「パーソナル薬膳ダイエット茶」です。
元から体質を改善するため、リバウンドしにくく、高いダイエット効果を感じることができます。
この記事では、「めぐりこまち」の痩せる効果など口コミから評価をまとめてみました。
アマゾンのカスタマーレビューでは、”痩せた”という直接的な口コミはありませんでしたが、「体調が整い、元気が出てくる」、「お腹の不調や疲労感等が和らいできた」など、おおむね良い評価が多くみられました。
以下で「めぐりこまち」について、口コミをはじめ成分や効果など詳しくご紹介していきます。
体質に合わせたパーソナル薬膳茶「めぐりこまち」の公式サイトはこちらからご確認ください。
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【めぐりこまち】
「めぐりこまち」の商品概要
まずは、「めぐりこまち」の基本情報からご紹介します。
名称： 「めぐりこまち」
原材料名： 体質に合わせて各8種類の茶葉をブレンド
- 「白のめぐりこまち」 ごぼう、サラシア、モリンガ、あずき、ケイヒ、ハスの葉、クマザサ、炙甘草
- 「黄のめぐりこまち」 ごぼう、サラシア、モリンガ、ラベンダー、アマチャヅル、スギナ、あずき、炙甘草
- 「青のめぐりこまち」 ごぼう、サラシア、モリンガ、あずき、コーン、ドクダミ、ハトムギ、羅漢果
内容量： 1袋40g(2gx20包)
価格： 2,980円(税込)、送料無料
販売会社： 株式会社薬膳の極み
「めぐりこまち」の口コミ評価
「めぐりこまち」の口コミを、「amazonカスタマーレビュー」からご紹介します。
全体で103件の評価があり、総合評価は5段階の3.9でした。
内訳は、星5つが47％、星４つが14％、星3つが25％、星2つが５％、星1つが9％でした。
「めぐりこまち」の悪い口コミ評価
悪い口コミでは、風味と価格、内容量の点で評価が低いものがありました。
変わった甘みが苦手
甘さが苦手という口コミが、いくつかみられました。
「めぐりこまち」には、人工甘味料は使用されていませんが、原材料の炙甘草や羅漢果には強い甘みがあるためでしょう。
味覚は人それぞれ異なるため、評価が分かれるところです。
変わった甘みを感じた
フレーバー名: 青のめぐりこまち
紅茶のような甘さ、のようなことが説明にあったかと思いますが、なんとも変わった甘みを感じるお茶でした。体に良いとされるものが色々入ってますが、甘さが私は逆に苦手な感じ^^;味もやっぱり変わっているけど。ティーバッグに紐がついていないので、お湯に浸したあと取り出すのが面倒です。
価格が高く内容量も少ない
少し前のレビューですが、一般のお茶と比べると割高に感じるのは仕方ないことですね。
また、1ヶ月分が1袋20包というのも中途半端な感じかもしれません。
甘い薬膳茶で飲みやすいけれど…1杯￥174・20日分はちょっと続けにくいかな…
フレーバー名: 黄のめぐりこまち
薬膳茶・２０包入りで色々と体に良さそうな成分が入っています。味は薬膳って感じですがすごく甘く感じます。2022年９月中旬に届いた物の賞味期限は2024年５月31日でした。2022年9月中旬現在￥3,480、1日1杯でいいそうですが1杯￥174。私はちょっと継続しにくい価格かなって思いました。20日分というのもちょっとなぁ…引用元：amazonカスタマーレビュー
「めぐりこまち」の良い口コミ
良い口コミでは、効果と飲みやすさの点で評価が高いものが多くありました。
体調と体質が改善された
アマゾンのカスタマーレビューでは、「めぐりこまち」を飲んで、”痩せた”という直接的な効果についての口コミはありませんでした。
その反面、「体の調子が良くなり、私元気！と気付きました」、「飲んで1週間でお腹の不調や疲労感等が和らいできた」、「身体が整ってくる感じが嬉しかった」など良い方向への変化を感じる口コミがみられました。
体調が整い、元気が出てきます
フレーバー名: 黄のめぐりこまち
1パックを朝夕の2回、200ccのお湯を注いで待つこと5分。毎日続けているうちに、何だか体の調子が良くなり、私元気！と気付きました。倦怠感、やる気の低迷、体の色々な痛み不調、うつ症状が改善されて、スゴイ！！！ほんのりと優しい甘さもあって、美味しく癒されます。飲み方のバリエーションも色々とでき、飽きずに飲めます。多くの人に飲んでもらって、元気な毎日を送って欲しいです。体質改善にとても良い
フレーバー名: 黄のめぐりこまち
定期購入で「白のめぐりこまち」を飲んだのですが、飲んで1週間でお腹の不調や疲労感等が和らいできて、一袋飲み終わる頃には常に気になっていたお腹が気にならなくなりました。美味しいです！
フレーバー名: 青のめぐりこまち
薬膳茶といっても苦味はなく、甘さがあってとても美味しいです！デトックス効果も高く、続けて飲んでいくと身体が整ってくる感じがとても嬉しかったです。
飲みやすい
「めぐりこまち」の甘さや飲みやすさについては、評価が分かれるところですが、高評価の口コミが数多くみられました。
飲みやすいです！
フレーバー名: 青のめぐりこまち
漢方のお茶とはいえ、くせはなく、飲みやすかったです。ほんのり甘く、お食事にもティータイムにも合うお茶でした！シナモンの香りが好きな方に特にオススメ
フレーバー名: 白のめぐりこまち
開封するとケイヒの香り（シナモンの香り）にまず癒されます。お湯で抽出後は香りが薄まる気がしますが、味はその他の成分と絶妙なバランスのおかげで美味しく頂けます。自然と毎日飲みたくなるお茶です。
引用元：amazonカスタマーレビュー
※レビューは、個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
「めぐりこまち」の原材料一覧
「めぐりこまち」は、世界中から厳選された15種類の茶葉から、3つの体質に合わせて各8種類をブレンドしています。
- ごぼう
- サラシア：インドやタイなどの熱帯雨林に生息するツル性植物
- モリンガ：ワサビノキ科の常緑植物。インド北西部が原産地
- ラベンダー：シソ科の多年草。フランスが原産地
- アマチャズル：ウリ科の多年生のツル性植物
- すぎな：トクサ科の耐寒性の多年草。ツクシが枯れた後に芽を出す。
- あずき
- ケイヒ（桂皮）：熱帯に生育するケイの樹皮の乾燥物。香辛料はシナモン、ニッキ
- ハスの葉
- 熊笹
- 炙甘草（しゃかんぞう）：甘草（マメ科のウラルカンゾウの根を乾燥）を煎ったもの
- コーン（とうもろこし）
- ドクダミ
- ハトムギ：南アジア原産のイネ科植物。種を脱穀、乾燥させたのが「ヨクイニン」
- 羅漢果（らかんか）：桂林が原産地のウリ科ツル性植物
「めぐりこまち」の原材料と成分・効果
「めぐりこまち」の原材料に含まれる主な成分とその効果を簡単にご紹介します。
【ごぼう】
- 食物繊維（消化吸収されない水溶性のイヌリン）： 水分を大量に吸収し便を柔らかくする作用により便通を改善します。
【サラシア】
- サラシノール、コタラノール： 糖の分解を抑え吸収しにくくし、肥満防止につながります。
【モリンガ】
モリンガはスーパーフードと呼ばれ、食物繊維をはじめ、ビタミンB6、ビタミンC、カルシウム、鉄分、マグネシウム、ポリフェノールなどを豊富に含んでいます。
- 食物繊維： 便秘改善を期待できます。
- ポリフェノール、ビタミン： 抗酸化作用により生活習慣病の予防に役立ちます。
- カリウム： 利尿作用により体内の老廃物を排出します。
- その他： 抗炎症作用や抗菌作用により肌の健康に効果があります。
【ラベンダー】
- 酢酸リナリル、リナロール： 抗炎症作用、抗菌・殺菌作用により、ニキビやかゆみ、あせもなどの肌トラブルに効果があります。ほかにも、 精神を安定させるセロトニンの分泌促進作用により、鎮痛・鎮静効果やリラックス効果があります。
【アマチャズル】
乾燥葉を煎じたものは、ほのかな甘みがあることから「甘茶」と呼ばれ、多くのサポニンを含んでいます。
- サポニン： 精神の安定、疲労回復、老化防止、高血圧の緩和などの効果があります。
【すぎな】
すぎなは、リン、カリウム、カルシウム、マグネシウム、ビタミンC・A・Eなどの成分を含んでいます。
- 活性酸素の除去やむくみ解消、自律神経を整える効果があります。
【あずき】
あずきは、サポニンやビタミンB群、食物繊維、カリウム、亜鉛、鉄分などの成分を含んでいます。
- サポニン、カリウム： むくみを解消する作用があります。
- ビタミンB群： 糖質や脂質の代謝を促すため、ダイエットに役立ちます。
- 食物繊維： 便通を促進し、デトックス・ダイエットにつながります。
- 亜鉛、鉄分： 貧血を防止し、血圧や血中コレステロールを抑制する作用があり、高血圧、動脈硬化を緩和します。
【ケイヒ】
- シンナムアルデヒド、フェニルプロパノイド（ケイ皮酸）： 体をあたためる温熱作用、鎮静・鎮痛作用、健胃作用などがあります。
【ハスの葉】
- アルカロイド、フラボノイド： 血中のコレステロールを落とし、動脈硬化を防止します。
- ビタミンC、ミネラル： 新陳代謝を促進し、お腹の調子を整えます。
【熊笹】
熊笹には、葉緑素や多糖類のバンフォリン、ビタミンC、K、B1、B2、ミネラル類、食物繊維が豊富に含まれます。
- 葉緑素： 口内炎の改善や口臭除去の作用、ニキビなどに対する抗菌作用、貧血を予防する作用などがあります。
- ビタミン類： 体のバランスを正常に保ちます。
- 食物繊維： コレステロールを吸着、上昇を抑え、動脈硬化を予防します。
【炙甘草】
主な成分であるグリチルリチンには、ショ糖の約150倍もの強い甘味があり、醤油、味噌、漬物の甘味料の一部に使われています。
- グリチルリチン： 抗炎症、抗アレルギー作用によりニキビや肌荒れのケアなど美肌効果があります。
- フラボノイド： 抗酸化作用、デトックス作用、アンチエイジングなどの効果があります。
【コーン】
コーンは、炭水化物をメインに、食物繊維、リノール酸、ビタミンB1・B2・E、カルシウム、マグネシウムなどを含んでいます。
特に不溶性の食物繊維セルロースには、さつまいもの4倍の含有量があります。
- 食物繊維： 腸内環境を整え、便秘解消に役立ちます。
- ビタミンE： 強い抗酸化作用により体内の脂質の酸化を防ぐため、 「若返りのビタミン」と呼ばれています。
- リノール酸： コレステロール低下作用があります。
【ドクダミ】
主な成分として、フラボノイド（クエルシトリン）や、カリウム・鉄分・亜鉛などのミネラル類、ビタミンB2・K・ナイアシンなどのビタミン類が含まれています。
- クエルシトリン、カリウム： 利尿作用や老廃物を排出する作用により、体のだるさやむくみ、冷え症、生理不順・生理痛などに効果が期待できます。
- ビタミンK・ナイアシン：タンパク質・ 糖質・脂質の代謝を促進します。
【ハトムギ】
ハトムギは、イネ科の穀類のなかでも特に栄養成分が豊富なため、スーパーフードとされています。
ハトムギには、食物繊維やアミノ酸が豊富に含まれています。ほかにもミネラル類、ビタミン類、ポリフェノールなど多様な成分が含まれています。
- 食物繊維： 余分な水分や便の排出を促進する作用により、毒素を排出するデトックス効果があります。
- アミノ酸： 新陳代謝を促進する作用により、肌細胞の生まれ変わりを促進します。また老廃物を排出する作用により、ニキビやシミ、そばかすを抑制します。
- その他： 肥満や糖尿病の予防、アレルギー抑制、胃の健康維持などの効果があります。
【羅漢果】
羅漢果は、ビタミンＥや鉄分が豊富に含まれています。ほかにもリン、マグネシウム、カルシウムなどのミネラルを含んでいます。
羅漢果は、砂糖の約300倍の甘さがありますが、砂糖と異なり、甘さの大半が小腸で吸収されないため、血糖値を上げることはありません。このため、主に天然の甘味料として使用されています。
- ビタミンE： LDLコレステロールの酸化を抑える抗酸化作用により、動脈硬化を予防します。
- 鉄分： コラーゲンの生成に必要な栄養素で、肌に弾力や潤いを与えます。不足すると貧血になるため顔色も悪くなります。
- その他： 抗炎症作用により、花粉症や皮膚のかゆみ、鼻づまり等を緩和します。
「めぐりこまち」の原材料と副作用
「めぐりこまち」は食品ですので、適量であれば副作用の心配はありません。
ただ、過剰摂取や体質、薬との併用などによって下痢やアレルギーなどの症状が出る場合があります。
参考に、「めぐりこまち」に配合されている原材料の副作用の例をご紹介します。
【サラシア】
- 体に合わない場合、下痢のような症状が出ることがあります。
- 血糖値を下げる薬と併用した場合、低血糖を起こすことがあります。
【ラベンダー】
- 低血圧の人は、鎮静作用により眠くなることがあります。
- 通経作用があるため妊娠初期は、なるべく控えてください。
【炙甘草】
- 妊娠中やワルファリンなど特定の薬を服用している方は控えてください。
【ハトムギ】
- 子宮収縮作用があるといわれているため、妊娠中の方や生理痛が重い方は控えてください。
- まれに下痢や発疹・発赤、じんましんなどの症状が起こることがあります。
体質に合わせた3種類の「めぐりこまち」
「めぐりこまち」には体質に合わせて、3種類のパーソナル薬膳ダイエットサポート茶が用意されています。（厳選された15種類の茶葉から8種類をブレンド）
どのタイプも、紅茶のような「ほんのり甘い味」になっています。
白のめぐりこまち
滋養強壮、元気を作る薬膳ブレンド茶です。
虚弱体質で代謝が悪く痩せにくい「虚弱太り体質」の方のために開発されました。
「白のめぐりこまち」は、ごぼう、サラシア、モリンガ、あずき、ケイヒ、ハスの葉、クマザサ、炙甘草の茶葉がブレンドされています。
黄のめぐりこまち
血のめぐりを良くする薬膳ブレンド茶です。
ストレスによる過食から胃腸や便通に問題が出やすい「ストレス太り体質」の方のために開発されました。
「黄のめぐりこまち」は、ごぼう、サラシア、モリンガ、ラベンダー、アマチャヅル、スギナ、あずき、炙甘草の茶葉がブレンドされています。
青のめぐりこまち
水分代謝をスムーズにして、むくみを解消する薬膳ブレンド茶です。
体に水分や脂肪を溜め込みやすいため、むくみによる下半身太りになる「むくみ太り体質」の方のために開発されました。
「青のめぐりこまち」は、ごぼう、サラシア、モリンガ、あずき、コーン、ドクダミ、ハトムギ、羅漢果の茶葉がブレンドされています。
「めぐりこまち」のオンライン無料体質診断
健康やダイエットは、体に良いものではなく、自分の体質に合っているものを選ぶことが大切とされています。
約30秒のオンライン無料診断では、自分にはどのような薬膳茶が良いのかを判定してくれます。
「今すぐ無料体質診断」のボタンからアクセスして、「パーソナル和漢茶ダイエット体質診断フォーム」で該当するものを選びます。
※無料体質診断のため、強引なセールスなどありません。安心してご自分の体質診断ができます。
また定期購入中は、専属薬膳アドバイザーが、健康状態やカラダの変化をLINEで定期的に個別サポートしてくれます。
※ パーソナル薬膳茶「めぐりこまち」の公式サイトはこちらからご確認ください。
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「めぐりこまち」の飲み方と注意点
「めぐりこまち」の飲み方 Q＆A
「めぐりこまち」の飲み方を詳しく教えてください
分かりました！それでは順番に説明していきましょう
Q1.美味しい作り方は？
- カップにティーバッグ1包みを入れ、お湯を注ぎお好みの時間待ちます。
- 軽くかき混ぜ、お茶の成分を出し、ティーパックをカップから出します。（完成）
Q2.いつ飲むのが効果的？
飲むタイミングに決まりはありません。いつでもお好きな時にどうぞ。
カフェインが含まれていないため、飲むタイミングを気にすることもありません。
ダイエットが目的の場合は、食事の20分前がおすすめです。
その理由は、「めぐりこまち」には糖の吸収を抑える作用のある茶葉がブレンドされているためです。
Q3.１包で何回使用できる？
1回に1包を使用するのが、美味しくて効果的な飲み方ですが、1包で2回飲むなどお好みで調整してください。
Q4.1日に何回まで飲んでいい？
1〜4杯程度なら問題ありませんが、個人差や生活習慣、食べ合わせによってお腹が緩くなることがあります。
その場合は、いったん服用を中止したり回数を減らすなどして様子をみてください。
Q5.お湯の温度は何度が良い？
お湯の温度による効果の違いはありません。約100℃が茶葉が開きやすいため、香りと味が良いようです。
Q6.１包に対してお湯の量はどのくらい？
1包に対して200〜300mlが、美味しくかつ効果が得られます。
Q7.長めに抽出した方が効果は高い？
７分以上抽出しても効果に違いはありません。
Q8.ティーパックは取り出した方が良い？
抽出したあと、茶葉は取り出してください。
薬膳茶には、抽出した成分が戻ってしまう「茶葉戻り」という考え方があるためです。
Q9.なぜ１ヶ月分２０包しか入ってないのですか？
次の理由から20包/箱にしています。
- 30包入りにすると消化できず、余ってしまうとの声が多かったため
- 早い人だと２〜３週間で体質に変化があることから、違う種類のお茶に変更することでさらに効果があるため
- 1包で1回の使用が美味しく効果的ですが、1包で2回は美味しく飲めるとの声もあるため
Q10.アイスの作り方は？
夏はアイスにしてレモンを加えて飲むなど、お好みでアレンジしてください。
- いつもどおりにお湯で抽出します。（Q1.）
- グラスに入れて氷を加えます。または、グラスごと冷蔵庫へ入れて冷やします。
- お好みの冷たさになったら完成です。
※「めぐりこまち」は、ホットよりアイスの方が甘みが増すため、ホットよりも抽出時間が短くてもOKです。
【これらのQ&Aは販売元HPから要約し記載しています。】
「めぐりこまち」を飲む時の注意点
「めぐりこまち」を飲む時は、以下のことに注意してください。
- もし体調に合わなかった場合は、飲用を中止するか、飲む量を減らしてください。
- 妊娠中は、体調がデリケートになっています。念のため飲用を控えてください。
- 食品アレルギーのある方や通院中・服薬中の方は、かかりつけの医師や薬剤師に相談してください。
「めぐりこまち」の販売店と価格
「めぐりこまち」は、ドラッグストアや薬局などでは市販されていないため、購入できるのは、公式サイトと大手通販会社からになります。
やはり公式サイトが一番お安く購入できます。また定期購入の初回は980円のお試し価格となっています。
| 販売店 | 価格（税込） | 送料 | 備考 |
|---|---|---|---|
| Amazon | 3,180円 | 無料 | 都度購入 |
| 楽天市場 | 3,200円 | 無料 | 都度購入 |
| Yahoo!ショッピング | 3,200円 | 無料 | 都度購入 |
| 公式サイト | 2,980円 | 無料 | 定期購入。初回のみ980円 |
「めぐりこまち」の解約方法と注意点
「めぐりこまち」の解約方法
「めぐりこまち」が体質に合わなかったり、効果を実感できなかったりなどの理由で、継続ができない場合があると思います。
継続できないときの定期購入の解約は、次回発送予定日の7日目までにお客様サポートセンターに電話で連絡してください。
【お客様サポートセンター】
- ☎： 03-6631-3187
- 受付時間： 平日の10時〜17時
「めぐりこまち」を解約するときの注意点
「めぐりこまち」のを解約する場合は、次の注意点があるため、気をつけてください。
- 次回発送予定日の7日前までに、電話で解約の申請をすること
- 初回購入のみでの解約はキャンセル料2,000円（税込）がかかること
※定期コースの3回目以降は、解約金なしでいつでも解約できます。
※初回のみのキャンセル料2,000円は、通常価格2,980円とお試し価格980円の差額となります。
「めぐりこまち」の特徴とメリット、デメリット
ここでは、「めぐりこまち」の特徴がもたらすメリットとデメリットをご紹介します。
まずは、デメリットから。
「めぐりこまち」のデメリット
「めぐりこまち」は、ダイエットサポートのために作られていますが、食品であるため以下のようなデメリットが考えられます。
- すぐに効果がでない（ある程度の継続が必要）
- 自分の体質に合わない場合がある
このほか、
- ドラッグストアや薬局など市販されていない
- 一般的なお茶に比べ高い
などもデメリットといえるかもしれません。
「めぐりこまち」の特徴とメリット
「めぐりこまち」には、他の健康茶にはない特徴があることから、メリットもいろいろあります。
以下で「めぐりこまち」の特徴とメリットをご紹介します。
- 無料体質診断で自分の体質に最適な薬膳茶を選べるため、ダイエット効果が出やすい
- 薬膳アドバイザーによる定期的なLINE個別サポートで効果が出やすい
- 薬膳茶を続けることで太りにくい体質になるため、リバウンドの心配がない
- ダイエット成分に加え、美容成分も配合されているため、美容効果も期待できる
- 食事制限や過度な運動が不要なため、続けやすい
- 普段のお茶に置き換えるだけだから、続けやすい
- ほんのり甘くて飲みやすいため、続けやすい
- ティーバッグのため、簡単・手軽に作れる
- ノンカフェインのため、夜でも安心して飲める
- 医師の監修の元、国内で製造し、人工甘味料や添加物を使用していないため安心・安全です
「めぐりこまち」口コミまとめ
この記事では「めぐりこまち」について、口コミをはじめ原材料の成分や効果、副作用、特徴などをご紹介しました。
悪い口コミでは、「めぐりこまち」の独特の香りと、しばらく口に残る甘さが合わないという評価がありました。
良い口コミでは、「めぐりこまち」が”一人ひとりの体質に合わせたパーソナルなお茶”ということから、体調が良くなった、体質が改善された、などの評価がみられました。
また漢方茶のような苦みがなく、ほのかな甘みのある味で飲みやすいことから、長く続けられるという評価も数多くみられました。
パーソナル薬膳ダイエット茶「めぐりこまち」を毎日の習慣にして、楽に痩せられたらいいですね。
体質に合わせたパーソナル薬膳茶「めぐりこまち」の公式サイトはこちらからご確認ください。
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